चुकंदर का सूप
व्यक्ति-3
समय- 30-45 मिनट
सामग्री
1 बड़े आकार का चुकंदर
1 गाजर
1 आलू
काला नमक स्वाद अनुसार
काली मिर्च स्वाद अनुसार
1 छोटी चम्मच अदरक
1 छोटी चम्मच नींबू का रस
2 बड़े चम्मच ताज़ी मलाई
विधि
1. चुकंदर और गाजर को छील कर काट ले।
2 आलू को छील कर पानी मे काट ले।
3. प्रेशर कुकर में चुकंदर, गाजर,अदरक आलू को 1 कप पानी के साथ उबाल लें।
4. प्रेशर निकलने पर ठंडा कर के मिक्सी में पीस ले।
5. सूप छानने की छलनी से छान लें।
6. कड़ाई में सूप को डाल कर 1 कप पानी डाल कर नमक,मिर्च और निम्बू डाल कर उबाल लें।
7. ताज़ी मलाई डाल कर गरम गरम परोसें।
व्यक्ति-3
समय- 30-45 मिनट
सामग्री
1 बड़े आकार का चुकंदर
1 गाजर
1 आलू
काला नमक स्वाद अनुसार
काली मिर्च स्वाद अनुसार
1 छोटी चम्मच अदरक
1 छोटी चम्मच नींबू का रस
2 बड़े चम्मच ताज़ी मलाई
विधि
1. चुकंदर और गाजर को छील कर काट ले।
2 आलू को छील कर पानी मे काट ले।
3. प्रेशर कुकर में चुकंदर, गाजर,अदरक आलू को 1 कप पानी के साथ उबाल लें।
4. प्रेशर निकलने पर ठंडा कर के मिक्सी में पीस ले।
5. सूप छानने की छलनी से छान लें।
6. कड़ाई में सूप को डाल कर 1 कप पानी डाल कर नमक,मिर्च और निम्बू डाल कर उबाल लें।
7. ताज़ी मलाई डाल कर गरम गरम परोसें।
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